SanaYou Yoga

KinderYoga, een moment in de week waar je kind niets ‘moet’ en ze kunnen genieten van een plek voor hun eigen “ik”!
Bij SanaYou yoga mag je, jezelf zijn, je grenzen zoeken en ze zelf leren aangeven. Door de yoga krijgen ze een soepeler, sterker lijf en zijn ze meer in contact met hun gevoel.
Ze hebben meer rust in het hoofd en worden mentaal en fysiek weerbaarder.

Een yogales bestaat uit ademspel, yogahoudingen, concentratie en balans, visualisatie, ontspanning, massagespel en creatieve werkvormen. Kinderyoga is er voor verschillende leeftijden en ook voor Ouder & Kind. Voor meer details klik op de “paarse” button.